Перейти к содержимому


Фотография
* * * * * 1 Голосов

Оленегорск,начало Августа


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 26

#1 ShefBurden

ShefBurden

    Acera

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 61 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Мурманск

Отправлено 06 July 2018 - 23:45

В начале августа хочу поехать в Оленегорск.Назад планирую на следующий день.Если кому еще интересна такая мини экспедиция,пишите,буду рад компании )
  • 0

Ремонт хранение прокат велосипедов в Мурманске

#2 Knight

Knight

    председатель велоклуба

  • Главные администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 17600 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Murmansk
  • Интересы:велосипед, компьютеры и интернет :)

Отправлено 09 July 2018 - 22:08

а в чём идея?

Скататься город посмотреть? :)


  • 0

#3 ShefBurden

ShefBurden

    Acera

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 61 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Мурманск

Отправлено 09 July 2018 - 22:29

Идея в том, чтобы раскурить свою первую сотню ))И закрепить возвращением ))
  • 0

#4 SergeiP

SergeiP

    Altus

  • Пользователи
  • PipPip
  • 49 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Мурманск

Отправлено 10 July 2018 - 00:34

Для того, чтобы сотню накатать, не обязательно в Оленегорск ехать. Дорога скучная, да и Оленегорск после сотни не очень интересен :)

А тут ещё как минимум надо решать с ночевкой.

Вон можно на пляж Ура-Губы. Там как раз полтинник в одну сторону. Или дела какие в Оленегорске?


Сообщение отредактировал SergeiP: 10 July 2018 - 00:36

  • 0

#5 ShefBurden

ShefBurden

    Acera

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 61 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Мурманск

Отправлено 10 July 2018 - 00:46

Можно и вокруг дома сотню накатать ))Вопрос с ночевкой решается съемом квартиры на сутки,900р.И ты прав,есть причина кроме сотни туда ехать.При встрече поведаю )
  • 0

#6 serdgee

serdgee

    Tourney

  • Пользователи
  • Pip
  • 13 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:мурманск

Отправлено 10 July 2018 - 14:22

В такую погоду можно 100 проехать!хотя сразу 100 для меня жестко будет наверно.
  • 0

#7 Knight

Knight

    председатель велоклуба

  • Главные администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 17600 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Murmansk
  • Интересы:велосипед, компьютеры и интернет :)

Отправлено 11 July 2018 - 13:14

В такую погоду можно 100 проехать!хотя сразу 100 для меня жестко будет наверно.

первый раз сотню и потом на след день ещё раз сотню, может получиться что будет совсем без удовольствия ;)

Для Первой сотри Ура хороший вариант. И по рельефу хорошему и силы проверить и что бы сразу домой :)))


  • 0

#8 ShefBurden

ShefBurden

    Acera

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 61 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Мурманск

Отправлено 11 July 2018 - 18:08

первый раз сотню и потом на след день ещё раз сотню, может получиться что будет совсем без удовольствия ;)
Для Первой сотри Ура хороший вариант. И по рельефу хорошему и силы проверить и что бы сразу домой :)))

мы,комсомольцы,не ищем легких путей ))))
  • 1

#9 Knight

Knight

    председатель велоклуба

  • Главные администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 17600 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Murmansk
  • Интересы:велосипед, компьютеры и интернет :)

Отправлено 12 July 2018 - 09:14

преодоление себя тоже определённый кайф :))


  • 0

#10 ShefBurden

ShefBurden

    Acera

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 61 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Мурманск

Отправлено 12 July 2018 - 10:07

преодоление себя тоже определённый кайф :))

золотые слова,кеп )))
  • 0

#11 VasilyS

VasilyS

    Deore XT

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 2766 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Мурманск
  • Интересы:Шоссе

Отправлено 12 July 2018 - 12:52

100 км? это 3 часа после работы с перекурами на пописать :-) шутю...

 

советы:

1. правильно выберите темп... сначала он должен казаться вам через чур медленным... не поддавайтесь... Проедите Тайболу - можете добавить если здоровья хватит.

2. Крутите... выберите удобный каденс.. обычно для любителя это 80-85... не ломайте в гору и не частите сильно.

3. пейте постоянно, хотя бы воду, лучше тоник... особенно если тепло... можете кинуть в ваш напиток пару таблеток аспарками, это поможет избежать судорог в пути и потом.

4. ешьте прям с самого начала.. даже если не хочется (особенно если жарко есть не хочется) по чуть чуть.. бананчик, пирожок, батончик... это поможет вам сохранить силы в конце пути.

5. будьте осторожны на трассе... не жмитесь влево, занимайте пол полосы, особенно если нет встречного движения. не опускайте голову, следите за движением.

 

желаю вам удачи!


  • 2

#12 ShefBurden

ShefBurden

    Acera

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 61 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Мурманск

Отправлено 12 July 2018 - 14:24

100 км? это 3 часа после работы с перекурами на пописать :-) шутю...
 
советы:
1. правильно выберите темп... сначала он должен казаться вам через чур медленным... не поддавайтесь... Проедите Тайболу - можете добавить если здоровья хватит.
2. Крутите... выберите удобный каденс.. обычно для любителя это 80-85... не ломайте в гору и не частите сильно.
3. пейте постоянно, хотя бы воду, лучше тоник... особенно если тепло... можете кинуть в ваш напиток пару таблеток аспарками, это поможет избежать судорог в пути и потом.
4. ешьте прям с самого начала.. даже если не хочется (особенно если жарко есть не хочется) по чуть чуть.. бананчик, пирожок, батончик... это поможет вам сохранить силы в конце пути.
5. будьте осторожны на трассе... не жмитесь влево, занимайте пол полосы, особенно если нет встречного движения. не опускайте голову, следите за движением.
 
желаю вам удачи!

спасибо камрад ))
  • 0

#13 ShefBurden

ShefBurden

    Acera

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 61 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Мурманск

Отправлено 25 July 2018 - 17:08

Планы меняются.Посоветовавшись с камрадом из С.О. было принято решение ехать бревет "Оленегорский 200".Первую сотню раскурил сегодня,зело понравилось ))

Прикрепленные файлы


  • 0

#14 SergeiP

SergeiP

    Altus

  • Пользователи
  • PipPip
  • 49 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Мурманск

Отправлено 25 July 2018 - 18:48

А подробнее про Оленегорский 200?
Это туда и обратно?
  • 0

#15 ShefBurden

ShefBurden

    Acera

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 61 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Мурманск

Отправлено 25 July 2018 - 22:08

А подробнее про Оленегорский 200?
Это туда и обратно?

да 200км за раз.Зачетное время 13.5ч.
  • 0

#16 SergeiP

SergeiP

    Altus

  • Пользователи
  • PipPip
  • 49 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Мурманск

Отправлено 25 July 2018 - 22:59

Если 92 км за 8,13, то в зачёт никак не попасть.

Может, шоссейник в аренду на день взять? Уверен, результаты приятно удивят.


  • 0

#17 ShefBurden

ShefBurden

    Acera

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 61 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Мурманск

Отправлено 26 July 2018 - 00:24

Если 92 км за 8,13, то в зачёт никак не попасть.
Может, шоссейник в аренду на день взять? Уверен, результаты приятно удивят.

чистое время на 100 5,15.
Я по делам на обратном пути катался )
  • 0

#18 Knight

Knight

    председатель велоклуба

  • Главные администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 17600 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Murmansk
  • Интересы:велосипед, компьютеры и интернет :)

Отправлено 26 July 2018 - 01:51

Если 92 км за 8,13, то в зачёт никак не попасть.

Может, шоссейник в аренду на день взять? Уверен, результаты приятно удивят.

И это асфальт, с достаточно щадящим рельефом :)

Самый простой бревет из официальных


  • 0

#19 SergeiP

SergeiP

    Altus

  • Пользователи
  • PipPip
  • 49 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Мурманск

Отправлено 26 July 2018 - 18:43

Во второй половине августа я бы скатался
  • 0

#20 ShefBurden

ShefBurden

    Acera

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 61 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Мурманск

Отправлено 26 July 2018 - 22:26

Во второй половине августа я бы скатался

твое участие,хороший повод перенести бревет ))
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых

Ремонт хранение прокат велосипедов в Мурманске

Любое копирование и использование информации с сайта возможно, только при установке прямой активной обратной ссылки.
Участник рейтинга лучших сайтов Мурманск и область