Занятия на велосипедах, роликах и ОФП!

Кто не помнит того восторга с которым можно промчаться на велосипеде или завернуть мудрёный финт на роликах, под восхищённые взгляды окружающих?

Мы предлагаем не откладывать эти впечатления на потом, а начинать тренироваться уже сейчас.

Тем более что и лето уже не за горами 😉

Если с тренировками на велосипедах и роликах всё понятно, то как правило вызывают вопросы что за тренировки по ОФП и зачем они нужны.

ОФП – это обще-физическая подготовка. Кому же она нужна? Да в общем то всем детям, да и многим взрослым 🙂

В тренировки по ОФП входят такие умения как правильно бегать, правильно прыгать, приседать, наклоняться и так далее. Наверное все родители видели как их дети выполняют упражнения на разминке или физкультуре, те кто занимаются где то дополнительно, их сразу видно. 

спорт клуб Белые Мишки

ОФП – это огромный фундамент для развития в любом виде спорта. Научившись делать упражнения правильно, потом уже не нужно будет тратить времени основных профильных тренировок на переучивание и изучение основ.

Приходите заниматься к нам!

Телефон для всех вопросов 208-006

спорт клуб Белые Мишки

Читайте также:

error: Содержание защищено от копирования !!